Italia in 7 giorni, 5 idee di itinerario

Una settimana può non sembrare molto tempo per visitare l'Italia. Ma, con un po' di pianificazione anticipata, potrete sicuramente fare il miglior viaggio di sempre.

Non c'è posto più romantico (o popolare) dell'Italia. La parola "Italia" evoca visioni di rovine romane, paesaggi ondulati punteggiati di cipressi e canali segreti.

L'Italia è ricca di storia, cultura e gastronomia. Le bellissime città italiane ospitano alcune delle migliori chiese, palazzi, musei e monumenti storici del mondo.

C'è così tanto da fare e da vedere in Italia e così poco tempo, almeno per la maggior parte di noi. Come scegliere tra una miriade di opzioni

Per aiutarvi a stabilire le priorità e darvi l'ispirazione per la destinazione, abbiamo selezionato i migliori itinerari per trascorrere una settimana perfetta in Italia.

Alcuni di questi itinerari includono le città e i siti più popolari d'Italia. Altri vi offrono opzioni più fuori dai sentieri battuti e gemme nascoste in Italia.

Potete scegliere un itinerario campione in base ai vostri interessi, sia che desideriate una città affascinante, opzioni storiche e culturali, paesaggi all'aperto o spiagge.

È anche possibile combinare gli itinerari per un soggiorno di 2 settimane (o più) in Italia.

Naturalmente, è sempre possibile adattare e modificare questi itinerari in base alle proprie esigenze.

5 itinerari per visitare l'Italia

1. Scoprire Venezia, Firenze, le Cinque Terre e Roma

Se volete girare l'Italia e visitare le principali attrazioni del Paese in una settimana, questo itinerario è un'ottima opzione per scoprire i punti salienti di tre delle principali città italiane e della costa.

Potrete battere la folla con un ingresso al Vaticano la mattina presto. Fate un giro nel cuore di Firenze e avete il tempo di esplorare i magici canali di Venezia.

Inoltre, scoprite alcuni dei borghi costieri più belli d'Italia con una gita di un giorno alle Cinque Terre.

• Giorno 1 Arrivo a Roma

• Giorno 2 Esperienza di prima mattina in Vaticano

• Giorno 3 Treno per Firenze, visita pomeridiana della città

• Giorno 4 Gita di un giorno alle Cinque Terre

• Giorno 5 Treno da Firenze a Venezia

• Giorno 6 Visita guidata della città di Venezia

• Giorno 7 Addio all'Italia!

Consigli e suggerimenti

Questo viaggio di sette giorni inizia a Roma, dove una visita di prima mattina al Vaticano e alla Cappella Sistina vi permetterà di vedere le loro incredibili opere d'arte prima dell'arrivo della folla. Passeggiate nel Centro Storico, il centro storico di Roma, e passate davanti a luoghi simbolo come Piazza di Spagna e la Fontana di Trevi.

Il giorno successivo, prendete un treno per Firenze, il cosiddetto "gioiello del Rinascimento". Passeggiate nel centro medievale della città con una guida locale. Scoprite la maestosità del Duomo e visitate Piazza della Repubblica e Palazzo Vecchio.

Fermatevi ad ammirare l'atmosfera prima di raggiungere l'iconico Ponte Vecchio, che attraversa il fiume Arno.

Prima di proseguire verso nord, fate una deviazione lungo la costa per visitare i cinque incantevoli villaggi delle Cinque Terre. Esplorate le loro stradine, rilassatevi sul lungomare, godetevi le viste spettacolari della costa e assaggiate le specialità locali.

Venezia, conosciuta come la "città galleggiante", è per sua natura una meta imperdibile per molti viaggiatori.

Scoprite la magia del sistema di canali con un giro in gondola; passeggiate nella grande Piazza San Marco e riempite la vostra fototeca nell'ornato Palazzo Ducale. Attraversate i quattro ponti sul Canal Grande e scoprite gli accoglienti bar e ristoranti dove i locali si godono un aperitivo serale al tramonto.

Leggi anche: Cinque Terre, Italia: 30 attività e tour da non perdere

2 Scoprite il meglio della Sicilia

Siete affascinati dalle meraviglie greco-romane? Con una settimana in Sicilia, avrete tempo a sufficienza per visitare molti dei luoghi più interessanti dell'isola, tra cui Taormina e l'Etna, la capitale Palermo e i siti archeologici di Siracusa e Agrigento.

• Giorno 1 Arrivo a Palermo

• Giorno 2 Tour del cibo di strada a Palermo

• Giorno 3 Gita di un giorno da Palermo a Trapani - Visita di Erice

• Giorno 4 Trasferimento da Palermo a Catania - Visita di Agrigento

• Giorno 5 Escursione di un'intera giornata da Catania a Siracusa - Visita di Agrigento

• Giorno 6 Escursione di un giorno da Catania a Taormina - Escursione guidata sull'Etna

• Giorno 7 Partenza da Catania

Suggerimenti e consigli

Iniziate la vostra avventura nel capoluogo di regione, Palermo, che vanta una splendida costa mediterranea e una ricca storia che risale all'epoca romana, bizantina, araba e normanna.

Incontrate la vostra guida in centro e passeggiate nei mercati all'aperto della Vucciria e del Capo per assaggiare cibi di strada dolci e salati durante una visita guidata.

Il terzo giorno, dirigetevi a ovest lungo la costa verso la città medievale di Erice. Arroccata su una scogliera, offre una vista magnifica. Erice è famosa per le sue strade tortuose, i portici in pietra e i cortili decorati.

Raggiungete a piedi il centro storico e il Duomo del XIV secolo. Con un breve tragitto in auto raggiungete Trapani, una città ai piedi del Monte Erice lungo la punta occidentale della Sicilia, ed esplorate il centro storico a vostro piacimento.

La costa orientale e Catania

Attraversate l'isola fino alla costa orientale e a Catania, fermandovi prima sulla costa meridionale del sito di Agrigento, patrimonio mondiale dell'UNESCO.

Qui incontrerete una guida autorizzata e visiterete le rovine dell'antica città di Akragas nella Valle dei Templi.

Esplorate le antiche rovine della costa ionica con una visita guidata a Siracusa e al Parco archeologico della Neapolis per una passeggiata tra le antiche rovine e i reperti con la vostra guida esperta. Infine, salite sull'Etna, un vulcano attivo, e ammirate i panorami mozzafiato delle colate laviche solidificate, delle fumarole e delle vedute che raggiungono il Mediterraneo.

Per ulteriori idee su come trascorrere una settimana in Sicilia, consultate: Cosa fare in Sicilia: la top 80 delle attrazioni turistiche

3. i sapori di Napoli e il relax della Costiera Amalfitana

Sfruttate al massimo il vostro soggiorno in Costiera Amalfitana con questo itinerario di sette giorni che vi porterà anche in un tour gastronomico di Napoli, nel cuore delle rovine di Pompei e sulla cima dell'imponente Vesuvio.

• Giorno 1 Arrivo a Napoli

• Giorno 2 Tour gastronomico di strada

• Giorno 3 Napoli - Costiera Amalfitana - Pompei e Vesuvio

• Giorno 4 Tour in Vespa della Costiera Amalfitana

• Giorno 5 Gita a Capri

• Giorno 6 Giornata libera in Costiera Amalfitana

• Giorno 7 Addio all'Italia!

Consigli e suggerimenti

Il primo giorno della vostra settimana nel Sud Italia, incontrate la vostra guida al mattino e scoprite come la storia culinaria unica di Napoli informi la sua scena di street food. Passeggiate fino al Mercato della Pignasecca. Questo mercato è pieno di attività e i venditori di prodotti locali e di pesce vendono i loro prodotti.

Napoli è famosa per la sua pizza napoletana, ma in questo tour scoprirete anche le altre delizie culinarie che rendono la città così unica.

Dalla sfogliatella, una pasta ripiena a forma di conchiglia, ai tradizionali caffè e caffè espresso, ce n'è per tutti i gusti.

Dirigetevi poi a sud verso la Costiera Amalfitana. Lungo la strada, fermatevi a visitare alcune delle attrazioni più importanti della regione, Pompei e il vicino Vesuvio.

Iniziate con una visita alle rovine di Pompei, un tempo fiorente città costiera romana che fu notoriamente sepolta dalla cenere e dai detriti vulcanici dopo l'eruzione del Vesuvio nel 79 d.C..

Esplorate i resti delle antiche strade di Pompei, fiancheggiate da ville, negozi, edifici pubblici e piazze ben conservati. Visitate poi il Vesuvio e salite per un breve sentiero fino alla cima, dove sarete ricompensati con una vista mozzafiato all'interno del cratere e con vedute panoramiche del paesaggio circostante.

La Costiera Amalfitana

Da qui, esplorate la Costiera Amalfitana in grande stile con un tour in Vespa. Insieme al vostro autista esperto, visiterete gli incantevoli villaggi di pescatori le cui case risplendono di colori vivaci. Il tour si conclude con un giro lungo la splendida costa, famosa per i suoi alberi di limone e i vigneti terrazzati.

Trascorrete l'ultimo giorno godendovi il sole e le acque cristalline dell'isola di Capri, conosciuta localmente come la "Perla del Mediterraneo". Passeggiate lungo il Belvedere di Tragara (una passeggiata costeggiata da ville con vista panoramica) ed esplorate le rovine delle antiche ville romane.

Poi salite ad Anacapri per visitare la Piazzetta e il Giardino di Augusto, da cui si gode la migliore vista sui Faraglioni.

Leggi anche su Capri

• Capri, Italia: Guida di viaggio 2022

4 Mangiare e bere in Italia

Non è difficile trovare un buon piatto di bucatini o un buon bicchiere di vino in Italia. Questo itinerario di una settimana vi porta a scoprire il meglio dell'Italia, dai formaggi locali di Bologna al Chianti corposo della Toscana, fino alla pizza sottile di Roma.

C'è anche tempo per visitare la città: godetevi le opere di Leonardo da Vinci con un gelato alla crema e una visita al Vaticano seguita da uno spritz Aperol.

• Giorno 1 Arrivo a Roma, viaggio verso Bologna

• Giorno 2 Gita a Parma: degustazione di prosciutto e parmigiano.

• Giorno 3 Bologna - Firenze

• Giorno 4 Tour della Toscana e degustazione di vini

• Giorno 5 Firenze a Roma, gita di un giorno a Roma

• Giorno 6 Corso di pizzaiolo a Roma

• Giorno 7 Addio all'Italia!

Consigli e suggerimenti

Iniziate il vostro viaggio a Bologna, una delle capitali gastronomiche italiane.

Fate un tour a piedi della città che vi farà venire l'appetito:

• Piazza Maggiore

• la piazza centrale circondata dagli edifici più antichi della città

• Basilica di San Petronio del XIV secolo

• L'Università di Bologna, risalente all'XI secolo

• L'antico ghetto ebraico

• La Pinacoteca Nazionale di Arte di Bologna.

Dopo un pranzo piacevole, si parte per un tour gastronomico a piedi della città con una guida locale, fermandosi a degustare tortellini artigianali, mortadella e una varietà di formaggi.

Il secondo giorno potrete assaggiare ancora di più durante l'escursione a Parma, situata nella regione Emilia-Romagna dell'Italia settentrionale.

Il programma della giornata prevede visite agli stabilimenti di produzione del prosciutto di Parma e del Parmigiano Reggiano.

Prendete il treno per Firenze, dove vi attendono opere d'arte di livello mondiale e cibi e bevande da intenditori.

Ammirate la scultura "David" di Michelangelo alla Galleria dell'Accademia e visitate la famosa Galleria degli Uffizi prima di fare un altro tour gastronomico a piedi.

Bonus

Questa volta l'attenzione è rivolta al gelato, al caffè, al tartufo e, naturalmente, al vino della regione del Chianti, appena fuori città. Il giorno successivo vi recherete direttamente nelle cantine, assaggerete i vini dove vengono prodotti e godrete di qualche ora di visita a Siena prima di tornare a Firenze per la notte.

Il quinto giorno è una gita di un giorno a Roma per una visita classica: il Colosseo, Piazza Navona, Fontana di Trevi, il Pantheon e alcuni pasti indimenticabili, per non parlare del caffè e del gelato.

Trascorrerete la notte nella Città Eterna prima di dedicare l'ultimo giorno del viaggio a un programma incentrato sul cibo: imparare a preparare una pizza alla romana con uno chef italiano.

5.viaggio in toscana

Esplorate l'incredibile arte e la storia della Toscana con questo itinerario di sette giorni in auto attraverso questa splendida regione. Attraversate i vigneti del Chianti e fermatevi lungo il percorso nelle città collinari e nei centri storici di Firenze e Siena, entrambi Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO.

• Giorno 1 Arrivo a Firenze

• Giorno 2 Visita a piedi di Firenze

• Giorno 3 Trasferimento da Firenze alla campagna toscana

• Giorno 4 Visita delle Cinque Terre dalla Toscana

• Giorno 5 Guida a Siena, sosta a San Gimignano

• Giorno 6 Degustazione di vino Chianti a Siena

• Giorno 7 Partenza

Consigli e suggerimenti

Il viaggio inizia con lo splendore rinascimentale di Firenze. Passeggiate nel pittoresco centro storico con una visita guidata a piedi. Da Piazza della Repubblica alla Cattedrale del Duomo, esplorerete le bellissime piazze e l'architettura che rendono Firenze così iconica.

Con i biglietti d'ingresso in mano, vi recherete anche alla Galleria dell'Accademia per ammirare il famoso David di Michelangelo.

Il giorno successivo, prendete la vostra auto a noleggio per andare verso ovest e soggiornate in un agriturismo a conduzione locale vicino a Pisa.

Fate una pausa e fermatevi nella città di Pisa per vedere la famosa torre pendente in Piazza dei Miracoli.

Il giorno successivo, dirigetevi verso la costa con la vostra auto a noleggio per visitare le incredibili Cinque Terre, una parte della costa italiana famosa per i suoi cinque villaggi medievali, le splendide scogliere e i bellissimi sentieri escursionistici.

Leggi anche: Da Firenze alle Cinque Terre, i 3 migliori itinerari

Trascorrete la giornata prendendo il sole sulla spiaggia o passeggiando lungo le scogliere in riva al mare turchese.

Poi dirigetevi a Siena e trascorrete un po' di tempo nella città collinare di San Gimignano.

Esplorate le mura del XIII secolo che circondano la città, le piazze medievali, le chiese e le famose torri in pietra che dominano l'orizzonte.

Una volta giunti a Siena, esplorate il centro storico della città, dichiarato Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO. Siena è conosciuta soprattutto per la sua architettura medievale, per i suoi musei e per il Palio, una popolare corsa di cavalli che si tiene due volte l'anno in Piazza del Campo.

L'ultimo giorno completo, continuate a esplorare la regione vinicola del Chianti Classico visitando un tipico vigneto toscano.